ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕರಿ ಅಕ್ಕಿ ಪೋಷಣೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತತೆ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಬಾಲೋನ್
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
1. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
- ಅಬಲೋನ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಚೀನೀ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಗ್ರ ನಾಲ್ಕು ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದೆ. ಇದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ವಿವಿಧ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅಬಲೋನ್‌ನ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಹೊಸದಾಗಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ "ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಜಿಯಾಂಗ್" ಸಾವಯವ ಕೃಷಿ ನೆಲೆಯಿಂದ ಬಂದವು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತದೆ.
- ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅಕ್ಕಿ ಒಂದು ಸವಿಯಾದವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಘನೀಕರಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಅದರ ಮೂಲ ಪರಿಮಳವನ್ನು, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಡಬಹುದು.
- ಒಣಗಿದ ಸ್ಕಲ್ಲೊಪ್‌ಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಮೊನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತಾಜಾ ಅಭಿರುಚಿ.
2. ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಿದ ಸ್ಕಲ್ಲೊಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಬಲೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು
- ಖಾದ್ಯ ವಿಧಾನ 1: ಕರಗಿದ ಕರಿ ಅಬಲೋನ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್-ಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಇಡೀ ಚೀಲವನ್ನು 3-5 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 2-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಕರಿ ಅಬಲೋನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.
- ಖಾದ್ಯ ವಿಧಾನ 2: ಮತ್ತೊಂದು ಸುಲಭ ವಿಧಾನ, ನೀವು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಕರಿ ಅಬಲೋನ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮೂಲಕ 2-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.
